首页 新闻 奇闻 旅游 专题 美食 资讯 男科 健康新闻 海峡导报
主页 > 健康新闻 > 性爱技巧 >

提高性爱质量的20个建议

字号: 2018-02-01 07:00

  18、每周熬炼三次:不但仅是为了身体安康,而是因为你能够领有更强劲的“”致、你的飞扬潜能和你的长期力。

  3、减少分心因素:在床上看电视最近当选为最大的杀手。电视时机完全毁掉你整个晚上的“性”致。

  7、经常做安康查抄:没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和奥秘的分泌物更能毁掉你的性生活了。假如你发现任何使你担忧的处所(以至是一种怪异的气息),最好都找医生查抄一下。

  13、小心选择食物:你的肚子可不能海纳百川,即便影戏上看起来可能是那样。但是你不能想放什么进去就放什么进去,吃不了兜着走,会间接影响你的性致。

  

  如何才华够进步性爱量质呢?来看看性学专家对你们的二十个建议吧。

  17、忘掉同时飞扬:他们做到了,但是那是因为他们在伪拆(以至在黄色影戏里)。你们两个一起尖叫直到房子塌了的可能性很小,太勤奋的检验考试并想达成这一目的的成绩就会是使你的飞扬基本不复存在。

  5、找出你的G点:难以捉摸的G点并非那么难以捉摸,假如你知道如何寻找的话。在做爱的时候去找会更容易一点,在壁的前部,伸手进去,当你感觉到一个肿起的时候,那即是你的G点。

  14、用:能否在期间选择做爱是个人偏好。假如你要那么做,那么就用安宁套,因为这个阶段你的子宫颈愈加开放,因而更容易。

  19、理解荷尔蒙飞扬期:这可以协助你领有最好的性生活。一个生理周期中的七至十四天是你性情法则的造高点。

  8、从头估质随着市场上舶日新月异的,你最好多理解一些。即便你以前曾经检验考试过的办法运气不好失败了,去看看有什么新办法是很值得的。

  4、进步你的飞扬潜力:为了更好的飞扬,熬炼你的腹腔壁肌肉,也被称为PC(pubococcygeus)肌肉,这便是你小便的时候你会用到的。你须要做的只是熬炼这些肌肉。只须要在小便时,中间停下数五下,而后再放松就可以了。

  10、忘了那些性统计数据:假如你想领有更好的性生活,那么就初步疏忽那些对于他人做爱频次的统计数据吧。那至魁据只能招致你的不和不值得感,而这种感觉会招致你的性生活量质的下降。   

  20、多自慰:自慰是一种完满的处置惩罚惩罚日常问题,比如像压力和焦虑的良药。假如你抵达飞扬有问题,或者你的男朋友是一个过早射精者,这对你具有非常好的成效。

  6、抓住情欲敏感区:情欲敏感区域在全身高下都有,不但仅是在区域。假如抚爱的适当的话,这些处所在前戏、做爱以至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

  9、扭转传教士式体位:试着你来做主导,别致的体位会带来史无前例的别致感觉。你们可以开掘,只不过要适当思考到彼此的柔韧度。

  1、每周至少做一次爱:查问拜访显示每周至少一次可以使你远离疾病和的情绪。生殖刺激使得愈加有效、减轻和治疗,还能减缓日常生活的疼痛等。

  11、拿一只香蕉上床:但不是你想的那衷祓因,香蕉富含B,因而吃香蕉可以通过促进你的局部的血液循环来进步你的性生活和的量质。

  16、少跟别人谈性:令人受惊的是,和你的朋友议论你的闺中秘事可能会对你的性生活孕育发作消灭性的成效。

  15、议论你们的性梦想:这会使你们马出息入形态,比前戏还管用。假如你对说什么有顾虑的话,那么就让他先说好了。

  2、不要对他没反馈感到怪异:与风行的想法相反,勃起不是他一个人能够自我自动控造的,而疲乏和压力都是构成没反馈的最平时的起因。

  12、感冒不要相互亲吻:嘴上的感冒疮是一种。它们和是差异至眶的,但是假如当你嘴上生了这种疱疹的时候停止,那么病毒有可能发作变异招致你的性伴侣换上生殖器疱疹。


Tags: 肌肉, 质量, 香蕉, 锻炼, 避孕方法,

www.hei20.cn责任编辑:燕子

(提高性爱质量的20个建议_相关内容:提高性爱质量的20个建议)
请把"提高性爱质量的20个建议"发给好友一起分享,你的支持是我们最大的动力